טקס אבל והלל -טקס אפריקאי קהילתי

טקס האבל האפריקאי הגיע למערב משבט הדאגרה אשר במערב אפריקה, בזכות סובונפו סומה (ת.פ 14/1/2017) ומלדומה סומה (ת.פ 9/12/21). בשנות השבעים עזבו בני הזוג את אפריקה ונשלחו על ידי זקני השבט למערב, להזכיר לאנשים ששם איך לבכות, כדי שיזכרו כיצד להיות בני אדם "אמיתים" ולמצוא חיבור מחדש לרבדים נוספים באנושיות שלנו,  ולהפסיק לפעול באופן שמאיים על קיום האנושות.

בטקס אנחנו מזמינים רגשות של כאב, עצב, אובדן, יחד עם הודיה הלל ומשמעות, לקבל מרחב לביטוי במרחב טקסי וקהילתי תומך ובטוח. הטקס מאפשר הנעה של רגש והתחדשות אשר מזכירה לנו ומחברת אותנו לזרם של החיים, לכוחות חיים ולאהבה. 

כולנו פוגשים במהלך חיינו בצורות שונות את האובדן ואת האבל. אובדן של היקרים לנו, של מערכות יחסים, בתים וקהילות, מקומות עבודה, אובדן של חלקים בעצמנו וגם אובדנים קולקטיביים שאנו חווים כחברה או כאנושות כולה. מה שאנו מתאבלים עליו הוא אובדן אבל הוא גם אהבה, שאם לא כן, לא היה משמעותי וכרוך בצער וכאב.
בתרבות שלנו אנחנו רגילים להחצין ולהציג את הרגעים היפים, המושכים והחזקים שלנו. ברגעים הקשים והעצובים, חסרי האונים, אנחנו נשארים לרוב לבד או רק בחברת הקרובים אלינו ביותר. פעמים רבות גם תחושת פליאה עמוקה השתאות וקדושה לא מקבלות מקום עמוק וחופשי לביטוי בנוכחות קהילה. 
טקס האבל מזמין אותנו להיות ביחד, עם הרגשות האותנטיים שלנו ולחוות אותם בתנועה והתחדשות כחלקים טבעיים ומיטיבים של החיים. לקחת את המקום שלנו, להתבטא, להיתמך ולתמוך כחלק מרצף חי ומקושר לזולתנו.

טקס האבל הוא חלק מן הפרקטיקה והמסורת המפוארת של שבט הדאגרה, המפורסם בהיותו שבט עשיר תרבותית ורוחנית בצורה יוצאת דופן.

הטקס שייך לתפיסת החיים עשירה חברתית ורוחנית, לדרך חיים שונה מאוד מדרך החיים בתרבות המערבית. זוהי זכות לקיים את הטקס, ללמוד ממנו בדרך חוויתית אישית וחברתית, על הקשר הישיר בין אבל התאבלות ואובדן, לבין הודיה ותחושת משמעות וחיבור לרשת החיים, והקשר שבין היחיד לקהילה ומשמעותו לרווחתנו הנפשית. להתנסות בקשר בין האבל כפרקטיקה קהילתית הזקוקה לנראות ולמקום בטוח, לבין פורקן רגשי ובריאות נפשית הנחוצים לנו כל כך בתקופה בה אנו חיים.

אנו חיים בתקופה של אינדוודואליזם קיצוני, המתקיים במקביל לשינוים אקלימים גיאו- פולטים טכנולוגיים כלכליים וחברתיים רבים כל כך שאין פלא שאנו חווים כל כך הרבה בדידות חרדה חוסר אונים בלבול, אשר אותם, כחברה אנו נוטים למסך בצרכנות ואסקפיזם.

טקס האבל קורא למי שמעז להישיר מבט אל העובדה הפשוטה-

כי כל אשר נאהב, נאבד, כי כל דבר משתנה ובו זמנית הוא חלק מרשת החיים הרב גונית המחברת כל מה שיש, בעולם הזה ובעולמות הבלתי נראים. וכי אם אנו לא מרשים לעצמנו להתאבל ולכאוב אנו מאבדים את עצמנו, את היכולת להיפתח לשמחה הודיה וקשר. 

אנו עשויים לרצות להתאבל על אובדן חיים על כדור הארץ, והשינוים האקלימיים הגלובאליים, על קונפליקטים בין מדינות ולאומים, או על אובדנים פרטיים ואישים, סביב משברי חיים מחלות פרידות ועוד ועוד….

הטקס אינו מבדיל בין אבל קולקטיבי לאבל פרטי. התפיסה ממנה הוא מגיע היא תפיסה של תרבויות מבוססות אדמה, הרואות את כל הקיים על האדמה כחלק מאותה רשת חיים. דבר אינו נפרד ממנה ודבר אינו נאבד בה, רק משתנה. ולכן האבל הפרטי שלי שייך לכולם, והאבל קולקטיבי של קבוצה מסוימת שייך גם למי שאינו רואה עצמו חלק מאותה קבוצה.

הטקס מתקיים באופן קהילתי בו כולם לוקחים חלק בשמירת המרחב והשתתפות בטקס, באמצעות שירה ריקוד תיפוף תפילה ומרחב התאבלות בו כל אחד רשאי להתאבל באופן אותנטי ויחודי לו.

הטקס מייצר ומעלה אנרגיה ומאפשר לה להשתחרר, באופן שמחזיר למשתתפים כוחות חיים, מחבר אותם לתחושת הקיום והנוכחות שלהם ולתחושת משמעות והודיה.

מבחינה פרקטית, מדובר ביום שלם בד"כ מבוקר עד ערב,

חלקו הראשון של היום- סדנאתי, ומהווה הכנה לטקס. בחלק זה נקדיש זמן להכרות אחד עם השני, עם התרבות ממנה הגיע הטקס, נרחיב את מושגים אבל והלל, ונקדיש זמן לעיבוד אישי.
חלקו השני של היום הוא הטקס עצמו, בליווי מתופפים, שירה תנועה ושלושה מוקדים של אבל והלל.
סופו של היום יוקדש לאינטגרציה ופרידה.
חשוב לנו להדגיש כי כל אחד יכול למצוא את מידת ההשתתפות המתאימה לו, היום אינו מחייב חשיפה או קתרזיס.

לקריאה נוספת על טקסים לחץ כאן

 

 

 

משתתפים מספרים:

1xbet Betist betpas 1xbet restbet supertotobet ümraniye escort maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort evden eve nakliyat eşya depolama Ataşehir escort bayan bahis siteleri 2023 deneme bonusu veren siteler - selimpasaspor.org deneme bonusu veren siteler - ajansturk.net deneme bonusu deneme bonusu veren siteler bonus veren Deneme bonusu veren siteler canlı casino deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort hendek escort karasu escort sakarya escort bayan sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort izmit escort